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      Canoë-Kayak en région Centre


 
 > GUIDE DES FORMATIONS 2009

Le Guide des formations proposées par le Comité régional du Centre de canoë-kayak ainsi que le Calendrier des stages et formations 2008/2009.
PDF - 950 ko


 
> GUIDE DECOUVERTE

Trouver tous les conseils pour débuter le canoë kayak.
PDF - 980ko

 > GUIDE CK AVEC LOIRE ET TERROIRS

Evénements majeurs, annuaire et calendrier régionaux que renferme cette publication, en font un document indispensable, et ce tout au long de l’année.

En collaboration avec le magazine La Loire et ses terroirs
PDF - 380 ko


 >
BON DE COMMANDE DE TOPOGUIDES

Obtenez les fiches rivières plus facilement
avec ce bon de commande
PDF - 28 ko





      Tourisme en région Centre


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CANOE-KAYAK EN REGION CENTRE
Filer, pagaie en mains, le long d'un château Renaissance, entre les roseaux ou au pied d'une falaise dans le "jardin de la France" : ce n'est pas un rêve mais un moyen original de découvrir la région Centre. Vous trouverez dans notre document canoë-kayak, une vingtaine de parcours fluviaux à la rencontre de nos patrimoines historiques et naturels.
     En français - PDF - 808 ko
     En anglais - PDF - 772 ko
      En allemand - PDF - 784 ko
      En néerlandais - PDF - 776 ko


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GUIDE RANDO EN CANOE DANS LE LOIR-ET-CHER

Edité par le Comité Départemental du Loir-et-Cher
PDF - 536 ko

Destination nature
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DESTINATION NATURE 2004


Pour découvrir un patrimoine naturel exceptionnel reconnu par les plus hautes autorités scientifiques internationales. Destination Nature présente les multiples facettes de cette richesse et donne les clés de sa découverte. A vos jumelles !
PDF - 2 Mo


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LOIRE NATURE : BANCS DE SABLES, ILOTS ET GREVES DE LA LOIRE

Destination natureDans le cadre de sa politique de protection de l’environnement et de développement durable de ses activités, la Fédération Française de Canoë Kayak, partenaire du programme Loire Nature*, a participé à l’édition d’un dépliant destiné à sensibiliser les pratiquants des activités canoë kayak à la fragilité des bancs de sable, îlots et grèves de la Loire et de ses affluents.

PDF - 492 Ko


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CARTE TOURISTIQUE 2004


Partez à la découverte de la région Centre et de sa diversité. Cette carte Touristique localise les principaux lieux de visite et d'activités de la région.jumelles !
PDF - 1,4 Mo


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CAMPINGS, DECOUVREZ NOS COUPS DE COEUR 2005


Pour votre séjour dans la région Centre, cette brochure vous livre des adresses de grande qualité. Ces terrains de campings, classés *** ou **** vous offrent tous un bel environnement, une piscine sur le terrain, des possibilités de restauration sur place ou à proximité….
PDF - 1 Mo





      Conseils aux pagayeurs


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PRATIQUE DU CANOE-KAYAK POUR LES PARAPLEGIQUES


Présentation de l'activité et des moyens de mise en oeuvre
PDF - 20 ko


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GUIDE D'ALIMENTATION

"La santé vient en mangeant"
Cette mine d'informations essentielles s'adressent à tous !
PDF - 1,9 Mo


 >
DOCUMENT DE VALORISATION NATIONALE

Le document de valorisation nationale est l'expression de la diversité des défis relevés par les structures fédérales dans le cadre du projet de développement national de la Fédération Française de Canoë-Kayak.
PDF - 2,1 Mo


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LIVRE D'EXPERIENCE DES DIRIGEANTS EMPLOYEURS ET DES SALARIES

Ce document est un ouvrage de référence sur les expériences vécues dans le domaine de l'emploi et de la formation au sein des structures fédérales, en particulier depuis la mise en œuvre du dispositif emploi jeunes.
PDF - 1 Mo


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ANIMER POUR GAGNER : LE POSTER "ETIREMENTS"

Le Guide De l’Animateur Entraîneur a été l’occasion de présenter des principes d’animation et d’entraînement sous forme de commandements. Pour la pleine mise en œuvre de ceux-ci, le poster « étirements » exposeen quelques illustrations, détaillées et accompagnées de conseils de travail, les postures à travailler pour faire rimer activité sportive de pagaie et bien être corporel.
PDF - 504 Ko





      Conseils aux compétiteurs


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UNE APPROCHE MÉDICALE DU CANOE-KAYAK


Par le Docteur Alain Héluwaert - Commission médicale de la Fédération Française de Canoë-Kayak
PDF - 20 ko


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LES FACTEURS PSYCHOLOGIQUES DE LA PERFORMANCE

Compte-rendu de stage de formation continue des
cadres techniques. Rapporteur Alain Talabaza
Bulletin technique FFCK n°53 - Novembre 1990
PDF - 28 ko

 > BESOINS NUTRITIONNELS CHEZ LES SPORTIFS

Par le Collectif national des enseignants de nutrition
Site internet

 > LA NUTRITION DU SPORTIF : AMELIORER LES PERFORMANCES ET PRESERVER LA SANTE

Par Gilbert Peres - La lettre de l'Institut Danone - n°40 - Juillet 1998
Site internet